Geluidsisolatie tegen geluidsoverlast van de buren

Ruben Lindenberg
woonkamer met weergave van geluidsoverlast

Buren zijn fijn, maar niet als je elke stap, stem of stoel hoort. Geluidsoverlast van de buren kan voor veel irritatie zorgen, vooral als je zelf stilte en rust zoekt. Gelukkig kun je met goede geluidsisolatie een wereld van verschil maken. We leggen je hier uit wat geluidsisolatie is, hoe geluidsoverlast ontstaat en welke oplossingen er zijn. Of het nu van boven, onder of naaste buren komt.

Wat is geluidsisolatie?

Geluidsisolatie is het verminderen van geluidsoverdracht tussen ruimtes. Met andere woorden: het zorgt ervoor dat geluiden van buitenaf minder hoorbaar zijn binnen en andersom. Bij burengeluid is het doel om het geluid van praten, lopen of muziek zoveel mogelijk te blokkeren of te dempen.

Let op: geluidsisolatie is iets anders dan geluidsabsorptie (daar komen we zo op terug).

Zo ontstaat geluidsoverlast

Geluidsoverlast van buren komt vaak door:

  • Dunne muren of vloeren.
  • Gaten of kieren in de constructie (zoals stopcontacten, leidingen of plinten).
  • Trillingen via vloeren, plafonds of wanden.
  • Ramen en deuren die niet goed afsluiten.

Voor je het weet, hoor je elke stap of elk gesprek alsof het in je eigen kamer gebeurt.

Welke isolatie is het beste tegen geluid?

Een combinatie van massa en demping werkt meestal het best. De beste isolatie hangt af van het soort geluid:

Type isolatie

Wat het doet

Steenwol of houtvezel

Zwaar en dempend: ideaal voor tussenwanden.

Massieve gipsplaten

Werken goed in combinatie met isolatiemateriaal.

Akoestische panelen

Absorberen geluid in de kamer zelf.

Zwevende vloeren/plafonds

Blokkeren contactgeluid via constructie.

Tochtstrips en kierdichting

Makkelijk en effectief tegen luchtgeluid via openingen.

Wat is het verschil tussen geluidsisolatie en geluidsabsorptie?

  • Geluidsisolatie: is geluid buiten houden of binnenshuis houden. Je voorkomt dat het zich verplaatst.
  • Geluidsabsorptie: zijn echo’s en nagalm binnen een ruimte verminderen.

Oftewel: wil je rust in huis? Dan heb je geluidsisolatie nodig. Wil je minder galm in een hol klinkende kamer? Dan helpt geluidsabsorptie.

Luchtgeluid en contactgeluid

Geluid komt op twee manieren je woning binnen:

Type geluid

Voorbeelden

Hoe te isoleren

Luchtgeluid

Praten, muziek, tv-geluiden

Zware wandisolatie en kierdichting.

Contactgeluid

Stappen, schuivende stoelen, tikken op de vloer

Vloerisolatie, zwevende vloer of plafond.

De meeste burenoverlast is een mix van beide. Daarom is het belangrijk om goed te kijken waar het vandaan komt.

Isolatie voor geluidsoverlast van bovenburen

Last van bovenburen? Dan heb je meestal te maken met contactgeluid. Denk aan lopen, schuiven of vallende voorwerpen.

Oplossingen:

  • Zwevend plafond maken met dempend materiaal (bijv. steenwol of akoestische platen).
  • Akoestische plafondpanelen plaatsen bij lichte overlast.
  • Trillingdempende strips gebruiken bij het ophangsysteem van het plafond.

Let op: contactgeluid is lastig volledig te stoppen zonder ingreep bij de bron. In dit geval zijn dat de buren, maar demping aan jouw kant helpt wel degelijk om het te verminderen.

Isolatie voor geluidsoverlast van naaste buren

Geluid via gedeelde muren? Dan heb je te maken met luchtgeluid.

Effectieve aanpak:

  • Voorzetwand bouwen met geluidsisolerend materiaal (zoals steenwol of houtvezel).
  • Dubbele gipsplaten gebruiken voor extra massa.
  • Gaten en kieren afdichten rondom stopcontacten, leidingen en plinten.

Isolatie voor geluidsoverlast van onderburen

Onderburen hoor je meestal niet via muren, maar via trillingen door de vloer.

Wat je kunt doen:

  • Vloer zwevend maken met een ontkoppelende onderlaag.
  • Ondervloer met geluidsisolatie leggen onder laminaat of pvc.
  • Tapijt of vloerkleden gebruiken om geluid te dempen.

Vloerisolatie werkt het best als je een harde vloer hebt, zoals laminaat of parket.

Muurisolatie tegen geluidsoverlast

Wil je echt resultaat boeken tegen geluidsoverlast via muren? Dan is een goed opgebouwde voorzetwand de beste oplossing als muurisolatie. Zo doe je dat:

  • Plaats een regelwerk met houten of metalen profielen.
  • Vul op met geluidsisolerend materiaal (zoals steenwol).
  • Werk af met dubbele gipsplaten of speciale geluidswerende platen.
  • Dicht alle naden en kieren zorgvuldig af.

Zo voeg je massa en demping toe. En voorkom je dat geluid via openingen alsnog doordringt.

Heb je nog vragen of wil je graag persoonlijk advies? Neem dan contact op. We helpen je graag verder! 

Ruben - isolatie expert bij Goedkoop Isolatiemateriaal.nl

Ruben Lindenberg

Ruben is onze isolatie-expert met jarenlange ervaring in het adviseren over duurzame en efficiënte isolatie-oplossingen. Hij deelt regelmatig waardevolle tips en praktisch advies over het kiezen van het juiste isolatiemateriaal voor zowel professionals als huiseigenaren.

Isolatie keuzehulp

Wat wil jij isoleren?

Met onze keuzehulp vind je wat je nodig hebt.